imagesCAS4Q2R2  

一﹒維生素、礦物質食品

適宜的食品---蔬菜如綠色蔬菜類、白菜、胡蘿茄、南瓜茄子黃瓜

           水果類蘋果、桔子、梨、葡萄西瓜

應忌的食物---纖維硬的蔬菜牛蒡竹筍、豆類

           刺激性強的蔬菜香辛蔬菜、芥菜蔥、芥菜。

二﹒其他食物

適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料。

應忌的食物---香辛料辣椒、咖喱粉、芥茉。

           精性飲料、鹽浸食物醬菜類、咖啡。

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