臻品博士養生

  氣喘，又稱為「哮喘」，以咳嗽、胸悶、喘鳴聲以及呼吸困難等為主要症狀。中醫認為氣喘屬於「邪實正虛」的疾病，因為肺、脾、腎等臟腑的功能不好，導致痰飲留伏在氣管形成「夙根」，再加上外邪侵襲，或是飲食不當、情緒刺激就容易誘發。因此，臨床上中醫治療氣喘會區分疾病的寒熱虛實，並根據個人的體質狀況，分別施以適當的藥物治療。一般可分為急性期與緩解期治療:

穴位敷貼

    除了內服藥，中醫亦使用具有辛溫祛寒、逐痰化濕等中藥材製作成外用藥膏，針對患者身上的特定穴位進行敷貼治療，能激發人體陽氣，調整臟腑功能，改善體質，增強抗病能力，以減少氣喘的發作次數與嚴重程度，此即為時下的三伏貼。

穴位按摩

    通過穴位按摩，能疏通經絡、氣血暢通，以達通經活絡、去邪扶正的作用。

預防與保健

1. 注意氣候及溫度變化，做好禦寒保暖，避免感冒的發生。

2. 去除誘發因子:灰塵、花粉、棉絮或油煙等，並避免二手菸。

3. 注意環境衛生的清潔與防潮，避免絨毛玩具，使用防蟎家具。

4. 適當的運動可以逐步增強體質，若運動後容易誘發氣喘，則應避免較劇烈的運動。

5. 感冒流行期間盡量減少出入公共場所。

6. 飲食宜清淡，忌過寒過熱食物。

7. 保持精神安靜心情愉快。

氣喘發作時應及時治療，平時可服用切合病情體質的扶正固本中藥，增強抗病能力，減少發作，但嚴忌聽信偏方以免損害身體