臻品博士養生

台灣台中臻品中醫886-4-24756986陳勇利 中西醫學博士敬上

        <銀海精微>：『天行赤眼，為天地流行毒氣，能傳染於人，一人害眼，傳於一家。』最近在中南部地區流行的眼睛紅紅、兔子般地紅眼就是具有高度傳染性的急性結膜炎。

        如果急性結膜炎、眼睛不舒服，該怎麼辦？當然應該請眼科醫師治療，一般而言，臨床上比較常見的結膜炎原因有四種（請見表一），具有高度傳染力的當屬病毒性結膜炎最有可能 ，感染的途徑可經由污染的毛巾、器具、甚至病患摸過的物品來傳染，最好的預防之道還是『常洗手、病毒不上手。』

表一：臨床常見結膜炎

                                                                                （製表/陳勇利醫師）

        中醫怎麼看待急性結膜炎？傳統的中國醫學將眼睛分成五個部分（請見圖一），每一個部分生病時、所代表的意義也有所不同（請見表二），以急性結膜炎為例，發炎的位置在『肺』與『心』點，中藥使用的方向也就著重在心肺兩臟腑，合併其他體質與臨床症狀，治療的方法可分為三類（請見表三）：

表二：眼睛與臟腑的關係（中醫角度）

                                                                                （製表/陳勇利醫師）

表三：急性結膜炎中醫治療原則

                                                                                （製表/陳勇利醫師）

美麗的『眼睛』除了可以傳遞事物訊息給大腦之外，也是靈魂對外交通重要的門戶，夏天高溫高濕、原本就令眼睛比較不清爽，如果平時要保養眼睛，不妨泡個『杞菊茶』來喝：2公升的水、1兩枸杞，煮沸10分鐘後熄火，稍涼後再加入20枚菊花即可，冰涼飲用亦可；一般民眾經常抱怨杞菊茶『效力』不足，原因在於『煎煮過程』錯誤，菊花由於其有效成分的黃酮類、香豆精、揮發油及生物鹼，屬於高揮發性的、加熱過久容易蒸散於空氣中，如果您連菊花一起『煮』，恐怕只會聞到菊花的香味，而飲用時反而沒有藥效，所以，下回閣下如果有機會料理菊花，可別忘了要讓水溫在攝氏80度左右、最後放入，才能有最佳效果！