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台灣台中臻品中醫886-4-24756986 陳勇利中西醫學博士敬上

您知道人類的皮膚整體面積有多大嗎?大約有一塊榻榻米大小(1.6平方公尺),在這塊『榻榻米』上長著毛髮、大小汗腺以及皮脂腺,除了形成人體的『外觀』之外,皮膚最主要的功能有:1. 隔離外界物質、使其不容易污染身體,2. 提供機械性保護,3. 形成免疫防線,4. 感覺冷、熱、痛、觸及壓覺,5. 合成維他命D6. 調節體溫以及呼吸。

皮膚除了有上述這六項功能外,對於21世紀的新新人類,最重要的功能恐怕是『美不美』;要讓臉部皮膚美、有彈性、少長斑,應該做好兩件事:瞭解局部皮膚問題與調整身體健康上的偏差;有熬夜經驗的人一定知道,只要睡眠不足、或品質不佳,隔天起床、一定熊貓眼、臉色暗沈,月經量少、平時容易頭暈的女士,臉色一定也常是別人關心的對象,至於容易疲倦、肝功能不佳的病患,臉部皮膚的氣色也不會好到那裡,所以,身體健不健康與皮膚有絕對的關係。

要讓臉部氣色看起來整體『亮麗』,不妨對照是否有下列常見的四大類偏差體質,如果有、請改善之:

一、 肺氣不足型:病患經常感冒、容易過敏性鼻炎,晨起噴嚏不停、流鼻水,眼眶黑、常自覺疲倦,中醫認為『肺主皮毛』,皮膚的問題首先要從『肺臟』來調整,以現代醫學的角度來看,如果肺功能健全、氧氣交換量充足,皮膚獲得充足的氧量、自然就健康,這類型的體質、中醫調整的原則在於補氣兼退火,常用的中藥有黃耆、黨參、白朮、防風、黃芩等中藥。

二、 血虛型:這類型的病人常見於女性病患,常見的症狀有月經量少、容易延遲,經常頭暈、面色蒼白,皮膚與毛髮由於血量不足、顯得有點乾枯、沒有彈性,這種血虛體質除了給予補血的中藥外,最重要的是要給予一些『活血』中藥,只要血液鮮活、才能為細胞所用,常用的藥物有當歸尾、川芎、赤芍、益母草、香附等。

三、 肝腎兩虛型:這類型病患的皮膚經常顯得暗沈、沒有光澤,臉好像永遠洗不乾淨似地,平常時經常感覺口腔乾乾、心煩、失眠多夢,甚至比較明顯的有腰酸背痛、性功能退化的情形,這種皮膚暗沈以西醫的角度來看、屬於皮膚代謝偏慢、黑色素退得慢,好發於更年期左右,可以改善的中藥有溫補肝腎的為主,例如杜仲、山藥、山茱萸、熟地等

四、 血瘀型:這類型病患的臉色看起來有『錯綜複雜』的味道,這裡青、那裡暗的感覺,舌頭偏向紫色,臨床症狀常見的胸悶、氣不順、身體疼痛的情形,女孩則經常伴有經痛的情形,這類型的膚色要亮麗、則非得使用一些活血化瘀類型的中藥不可。

俗語說:『身體好不好、看氣色就知道!』也許心情也會寫在『臉上』,也許化點妝能改善氣色,如果要讓自己卸了妝、看到原本的氣色而不生氣或難過,您可得多注意健康,畢竟皮膚只是健康所反應出的一部份而已!

 

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