臻品博士養生

   台灣台中臻品中醫886-4-24756986陳勇利中西醫學博士敬上

拜科技之賜，現在的疫苗科技越做越好，即使是常見的流行感冒，也有疫苗可以事先預防；目前流行感苗疫苗大致上可以分成兩類：一種是用『分裂病毒』製成的疫苗，較適合13歲以下的小朋友，另一種則為全病毒去活化製成的疫苗，較適合成人接種，不管是那一類型的疫苗，效果都相當不錯，一般而言，其防禦率可達百分之70左右。

        每個小朋友都需要注射流感疫苗嗎？其實不然，站在醫師的立場，應該讓小朋友有獲得自然免疫的機會，但是，有些『高危險群』的小朋友，如果不能適時的提高自身免疫力，一般而言，流感疫苗的注射是有其必要性的，哪些小朋友為『高危險群』呢？1. 有心肺血管性疾病的人，例如氣喘、肺支氣管發育不良或缺氧性心臟病，流感病毒可能會誘發過敏性的發作，或者改變血流、導致血液動力學的不穩定，造成生命的危險；2. 有慢性代謝性疾病的小朋友，例如糖尿病、腎臟病等等；3. 免疫功能不全的小朋友，例如因癌症正在化療的小朋友；以及4. 必須長期使用阿司匹靈的小朋友，例如罹患有類風濕性關節炎。

        除了以『流感疫苗』來預防流行感冒外，是不是吃一些『黃耆、大棗、枸杞子』等具有補性的中藥也可以來預防感冒？的確，適當的使用黃耆能增加自體免疫的能力，但是有些屬於動不動就容易流汗、口乾、便秘、具有『火證』的小朋友，吃黃耆可能會效果適得其反；應該如何正確使用中藥來提高免疫力呢？應該根據小朋友的體質來『辨證論治』，臨床上，常見免疫力不足的類型如下：

1. 第一型：小朋友平時容易口乾舌燥、夜間自覺身熱、常常盜汗（睡覺時流汗）、心煩胸悶，一感冒就嘴巴破，這是屬於中醫『陰虛型』的免疫力不足，可以用天門冬、玉竹、黃耆、桑葉、天花粉等中藥改善體質。

2. 第二型：小朋友動不動就喊累、容易疲倦、中氣不足、胃腸消化不好、常常一緊張就拉肚子，這種『脾氣虛』的體質可以用黨參、白朮、茯苓、人參、扁豆等中藥補脾益氣。

3. 第三型：小朋友常常覺得頭暈、睡不安穩、面色蒼白、容易心悸，這是屬於『血虛型』的免疫力低下，可以用當歸、川芎、柏子仁、酸棗仁、遠志等中藥。

4. 第四型：小朋友手足容易冰冷、面色蒼白、怕冷、大便常不成形、腰酸，這是屬於陽虛型，可以用人參、黃耆、黨參、白朮、桂枝等改善體質。

『回歸自然』是時下相當流行的潮流，中藥就是屬於天然的藥材，但是，畢竟中藥也是『藥物』的一種，使用不當也一樣會傷身體，絕沒有所謂的『有病治病、無病強身』的觀念；相對地，西藥雖然為化學合成的藥物，但是，一樣有其優點，只要在醫師指示下適量服用，其實，不容易有多大的副作用，並不需要過份擔心。