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生產後媽媽們都全心專注在寶寶或衝刺母奶量直到寶寶4-6月大順利吃副食品母乳不再是主食後才開始注意到自己的體重問題。當產後6個月,體重超過懷孕前體重的10%以上,就屬產後肥胖(舉例:懷孕前50公斤,產後6個月>>55公斤)。除了生活飲食控制、配合適當運動外,也要調整產後身體代謝機能。

中藥治療

 

症狀

方藥

脾腎虛衰

體倦怕風頭暈、胸悶

身體腫重腰痠腿重

小便頻大便軟

人參養榮湯合濟生腎氣丸加減

肝胃火旺

口乾舌燥喜冷飲口臭

容易飢餓食量大、便祕

加味逍遙散合豬苓湯加減

 

埋線治療

中醫埋線目的使經絡疏通氣機調暢以達到調整內分泌系統,改善氣血循環、利水消腫以及增加身體新陳代謝的全身性作用,並同時達到瘦身減重的目的。(埋線治療屬中醫自費項目)

臻品中醫 鄭如倫 女碩士醫師 諮詢專線(04)24756986

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中醫認為女子乳房屬於胃經,乳頭屬肝經,因脾胃負責人體消化吸收及營養物質的輸送,肝則與調暢全身氣機有關,故與脾、胃、肝三經最相關。 

中醫治療:
一、 氣血兩虛型:常見於少運動的女生,平時容易頭暈眼花、體倦無力、臉色蒼白、月經量少、色淡質稀。中醫常用補中益氣湯、人參養榮湯加減。
二、 脾腎俱虛型:身體怕冷易水腫,容易疲倦、口淡無味、喜熱飲、腹瀉,白帶多、月經延遲。中醫常用香砂六君子湯、理中湯等加減。
三、 肝氣鬱結型:常見於上班族。平時容易胸脅悶痛、經前乳房脹痛、大便秘,月經前後不定期。中醫常用四逆散、逍遙散、柴胡疏肝湯加減。
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一、黃耆首烏雞湯
材料:烏骨雞數塊、黃耆3錢、何首烏4錢、枸杞錢、山藥4錢、香附1錢、紅棗2顆。煮法:鍋內水約800 c.c.,放入烏骨雞與中藥包,中火煮開後,轉文火30分鐘,加入適當量鹽調味。
二、紅棗牛奶銀耳湯
材料:乾銀耳2朵,紅棗6顆,牛奶200c.c.。煮法:鍋內水約500 c.c.,放入銀耳與紅棗,煮開後轉文火30分鐘,待銀耳軟透後,加入適量冰糖與鮮奶200 c.c.攪拌。

中醫豐胸是以改善胃腸功能,滋養肝腎,疏通經絡,使氣血通暢,月經週期規律才能見效;若有痛經、週期不規則、經色量不佳,或月經淋瀝不止等月經不適症狀,都是要先調理才能事半功倍。
 臻品中醫 鄭如倫 女碩士醫師 04–24756986

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台灣台中臻品中醫886-4-24756986陳勇利 中西醫學博士敬上

  『12歲的阿明原本健康活潑、精神很好,但最近半年變得臉色蒼白,時常噁心想吐,胃口不好。媽媽以為他腸胃炎了,帶到醫院檢查,醫生說是尿毒症!』這樣的結果相信沒有幾個人能接受,難道尿毒症沒有前兆嗎?腎臟的功能主要是:1. 維持體內水份平衡、清除身體上的廢物,2. 產生賀爾蒙控制血壓,3. 活化維他命D,4. 產生紅血球生血素,所以如果腎功能衰退到極嚴重程度,造成內分泌、骨骼、心臟等的系統異常,即為尿毒症。

兒童尿毒症常見的原因有四種:1. 遺傳疾病,如嬰兒型多囊腎、阿爾波氏症,2. 先天性泌尿道異常,3. 腎炎,4. 腎毒性藥物;我們怎麼知道已經發生了尿毒症呢?驗個血、測定體內的肌酸酣,正常的肌酸酣是1.5左右,如果高於8 以上就表示已經到了尿毒症,必須進行透析治療,如果在10以上的話,對你的生命就有危險。

如果確定有尿毒症?該怎麼辦?能用中藥補腎嗎?首先,必須至小兒腎臟科醫師作詳細檢查,目前西醫有效治療尿毒症的方法有三種:1. 血液透析,2. 腹膜透析,3. 腎臟移植。尿毒症是腎臟功能異常,可以用中藥『補』起來嗎?基本上,是必須非常小心使用補藥;尿毒症在中醫的文獻記載可見於『水腫』、『癃閉』、『關格』以及『腎絕』等等,尿毒症往往是由許多免疫反應異常、加上外來惡化疾病的因子而產生,以中醫的辨證角度來看,是屬於『本虛標實』,如果一味地給予人參、黃耆、當歸等補藥,可能會加速腎臟免疫異常的程度、惡化腎臟功能,正確使用中藥、應該視病人體質與症狀而定,常見類型如下:

1. 急性發作的尿毒症:病患體力迅速惡化、噁心嘔吐,尿量變少、皮膚癢、口乾、大便偏硬,這是屬於『濕熱型』,可以用一些清濕化熱的中藥來改善。

2. 尿毒症已經有一陣子:

(1)、血瘀型:病患面色黯淡、晦暗無光,舌頭顏色呈現紫色,脈象呈現弦緊脈,這種血瘀現象,可以用丹參、益母草等具有活血化瘀的中藥來改善。

(2)、氣血雙虛型:病患頭暈眼花、血色素不足、四肢容易冰冷麻木,可以用一些補脾的中藥來改善,另外,根據研究、冬蟲夏草也有一定程度的幫助。

(3)、 陰虛型:病患平時容易耳鳴頭暈、面紅潮熱、眼睛酸澀,性功能減退、容易腰酸,這種『腎陰虛』的體質,可以用一些滋腎陰的中藥來改善,例如山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、女貞子等中藥。

除了消極的治療尿毒症之外,平時應該多留意哪些腎臟病的警訊?1. 小便次數增加、有灼熱感,2. 小便中有血,3. 眼瞼及下肢水腫,4. 高血壓;由於醫學發達,現在已經可以早期診斷腎臟疾病以及早期治療腎臟病,甚至已經發展出『人工腎臟』、腎臟移植,尿毒症不再是個絕症,問題是您的尿毒症會嚴重到什麼地步、生活品質會影響到什麼程度,端賴您的醫學常識有沒有跟上時代的腳步,還是一味地相信偏方、亂用『補藥』?

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台灣台中臻品中醫886-4-24756986陳勇利中西學博士 敬上

還記得二十幾年前看過李小龍主演的『新精武門』,裡面有一個場景:日本武士送一個『東亞病夫』匾額給李小龍;這句『東亞病夫』也許是因為當時的環境衛生、流行病學疾病防治不理想,導致許多中國人因為肝病去世,或許這句話已經成為過去式,但是,一些流行病學的統計,例如:全台灣約有300萬人為B肝帶原、肝癌死亡率名列前茅、酒精性肝炎罹患率增加等等,我們還是必須正視慢性肝病的嚴重性。

常見的慢性肝病有病毒性肝炎(A、B、C及D型)、非病毒性肝炎(酒精性、藥物性、化學性肝炎)、自體免疫性肝炎、肝硬化、肝癌等等,不管是哪一種肝病,都應該有一種觀念:有病請找醫師,國人在西醫這一方面普遍來說,都做得不錯,可是,如果要用中藥治療,往往確有一個錯誤的:『中藥可以有病治病,無病強身。』只要聽到有那個方子可以降低肝臟發炎、或抗癌,就天天服用、奉若『靈丹』;事實上,中藥也是藥物的一種,隨便服用『強肝劑』或『解肝毒中藥』都會增加肝臟不必要的負擔。

中藥可以肝?是不是某甲治療肝病有效的中藥,某乙也可以依樣畫葫蘆拿來治療肝病?您只要一窺下列中藥是如何治療肝病,就可以知道絕不可能有『一方通用』的情形,臨床上,中醫處理肝病至少有下列幾個原則:

1. 辨證論治:中藥治肝有一個很大的特色,就是必須根據病人寒熱虛實不同的體質,而給予不同的中藥,例如一樣GOT、GPT指數,口乾口苦與不會口乾苦的病人使用的中藥就不一樣。

2. 有無腸胃症狀:如果合併有胃脹、或腹瀉的情形,中醫認為此為『肝鬱克脾』,除了治療肝臟本病的藥物外,會加一些『疏肝和胃』的中藥,例如白朮、砂仁、陳皮、玫瑰花、扁豆、白芍等。

3. 有無右肋骨部位(右脅)疼痛:肝臟的位置在右肋下緣,慢性肝病並不定會有疼痛的情形,如果有右脅不適、悶痛的情形,會加上一些疏肝解鬱的中藥(例如川鍊子、延胡索及木香等)。

4. 有無中醫所謂的『濕證』(四肢困重無力、大便不成形、苔厚白、容易疲倦),如果有、則會加上一些『化濕』的中藥,例如陳皮、白朮、山藥等。

5. 有無腹水的情形:如果有腹水的情形,則會酌加一些具有溫陽利水、淡滲化濕的中藥。

6. 有無肝硬化等『血瘀』的情形,如果有、則必須在處方中加上一些『活血化瘀』的中藥。

由此可知,中藥處理肝病,除了必須根據病情處於活動(GOT/GPT指數高)、或非活動期之外,更必須根據病人本身的體質(虛實寒熱)、肝病兼證以及病情嚴重程度來處方用藥,絕對不可能有所謂的『誰用了有效、我用也會有效』的情形,因此,下回如果有人向您『吃好道相報』、介紹秘方時,不妨將此處方交給您的中醫師,請其根據您的體質與病情來加減用藥,如此才能對症下藥。

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