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台灣台中臻品中醫886-4-24756986陳勇利中西醫學博士敬上

 

 

    俗語說:『偷看別人洗澡,眼睛會長針眼。』這當然是一種另類的道德規範,偷窺與長針眼是不會畫上等號的;什麼是針眼?各位應該有印象,小時候睡覺起來眼睛上眼瞼靠近瞼弦的部分忽然長出一顆『痘痘般』大小的異物,上學去之後就開始被人取笑、、、、,這就是針眼,相當於現代醫學的急性化膿性瞼腺炎以及急性化膿性瞼板腺炎。

    長針眼該怎麼辦?當然是到合格的眼科醫療院所診治,如果要使用中藥來處理,也應該根據自己的體質與臨床症狀來處理,可別一律給小朋友吃『黃連』來退火治療;臨床上,中醫治療針眼的原則有下列三種:

1.    第一型:如果針眼是剛發生的、局部還有紅腫熱癢痛的情形,並且伴有頭痛、發燒、全身酸痛的情形,這種類似急性感染的『風熱型』針眼,可以用一些具有散風退熱的中藥,例如:金銀花、連翹、竹葉、荊芥、桔梗等都是相當天然且藥效溫和的中藥,如果小朋友的發燒症狀明顯,此時才可以酌加黃連、黃芩等苦寒的中藥。

2.    第二型:小朋友的針眼相當的腫大、甚至有灼熱疼痛、無法碰觸的情況,臨床症狀並且伴有便秘、喜歡喝水、小便偏黃的情形,舌苔偏黃、脈像偏快,這種屬於『熱毒明顯』的體質可以用石膏、梔子、丹皮、藿香、大黃等中藥來改善。

3.    第三型:小朋友的針眼老是反覆發作,平時胃口差、容易感冒、打噴嚏、抵抗力較差,這種『氣虛』的體質,則需要使用一些具有補益作用的中藥,例如黃耆、黨參、當歸、川芎、白朮等中藥,再加上一些退火的中藥來防止復發。

除了長針眼、找醫師治療之外,自己平時也應該多注意眼部的衛生,不要隨意用手揉眼睛,並且均衡飲食、避免過度勞累,適度運動、加強自身的免疫力,減少針眼的發生。

中國人有許多美麗的故事,也有許多嚇人的傳說,例如:手指月亮、耳朵會被割掉,虎姑婆的來臨以及偷窺長針眼等等,這些傳說無非是希望人們能存有敬天順天的精神,讓自己活得更健康,可是,如果不重視疾病的本身、沒有『有病找醫師』的觀念,恐怕會辜負了『現代醫學』的美意。

 

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台灣台中臻品中醫886-4-24756986 陳勇利中西醫學博士敬上

 

什麼是『火氣大』?火氣大會傷身嗎?門診時常聽病人自訴:醫師,我嘴吧破,是不是大腸火?醫師,痔瘡發作是不是因為火氣太大?實際上,『火氣大』只是一個民間常用來形容口乾、心煩、痔瘡的術語,以現代醫學的眼光來看,火氣大是身體自主神經、內分泌以及代謝功能旺盛的結果,另外、天氣的變化也會加強或減弱火氣大的表現。

中醫如何看待『火氣大』?傳統中醫的系統中有『風、寒、暑、濕、燥、火』六套根據,其中的『火』形容著身體受到某種的外因導致機體亢進的現象,分類上,中醫會先分為實火(真正的火)或虛火(假的火)(表一),再根據發病部位、臨床症狀的不同,區分為五種火氣大(表二),自己的火氣大、到底是實火或虛火、那一個臟腑出現亢進,不妨對照、按圖索驥:

(一)、火氣大的性質(實火vs虛火)

性質

臨床症狀

實火

口很乾、很喜歡喝水,水雖然喝了很多、還是很渴,很怕熱、容易流汗、大便偏硬、便秘,經常睡不著、心煩,脈象洪數、舌苔黃燥,喝青草茶會自覺很舒服、有退火的感覺

虛火

口雖乾、但不太喜歡喝水,經常有臉部、手足心微熱的感覺,舌苔呈現乾淨、脈象雖然快數但是卻無力,喝青草茶卻會有怕冷的感覺。

(製表:陳勇利)

(二)、火氣大的部位

部位

臨床症狀

哪種人容易罹患

肝膽火旺

容易口乾、口苦、煩躁易怒、便秘尿黃,生氣起來面紅耳赤、兩脅疼痛,舌苔黃厚。

工商社會中、由於工作壓力大,經常可見到這一類型的火氣大。

心火旺

最主要的特徵是嘴巴或舌頭很容易破,其次的症狀是失眠、經常心煩胸悶。

這一類型常見於用腦過度、經常熬夜的人身上。

肺火旺

經常口乾、大量喝水一樣口渴,臉上痘痘一堆,偶而有咽痛、咳嗽的情形,

青春期的人需要多注意這一型。

胃火旺

經常有胃酸過多的情形,胃口好、吃了還是餓、牙齦經常有腫痛發炎的情形,容易有口臭。

三餐不定時、喜歡大吃大喝的人要多注意這一型。

膀胱火旺

小便經常有頻尿、顏色偏深黃,甚至有小便疼痛、尿中帶血的情形

經常喝酒、喝濃茶、吃辛辣食物的人。

(製表:陳勇利)

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台灣台中臻品中醫886-4-24756986 陳勇利中西醫學博士敬上

    51日勞動節,一個屬於全國勞工朋友的日子裏,除了紀念、向辛苦勞工致敬之外,勞工朋友的健康更是一項不容忽視的課題,其中,以『肌筋膜疼痛症候群』最常困擾需要消耗體力的勞工。

所謂『肌筋膜疼痛症候群』是指由於非關節炎所引起的肌肉疼痛,典型的症狀為肌肉酸痛、僵硬,肌腱附著處或韌帶組織稍為一壓即感疼痛,比較常見疼痛的地方有後腦枕部、頸部、肩膀以及腰背部,也由於疼痛不容易解除,病患經常伴有睡眠不安、容易疲倦、焦慮的情形。

現代醫學治療『肌筋膜疼痛症候群』的方法主要是給予症狀解除藥物,常用的有非類固醇類消炎藥、肌肉鬆弛劑以及止痛藥等等;如果找中醫治療,是不是只用中藥貼布、哪裡痛貼那裡止痛了事?其實,如果要正確根本治療,中藥雖然是『天然素材』,也應該有『視症狀、體質差異而使用不同中藥』的觀念,臨床上,中醫治療可分為內科與針傷科兩個方向,內科治療常見的類型有(請見表一):

表一:肌筋膜疼痛症候群常見的中醫類型

常見類型

臨床症狀

哪些人應該多注意

濕性酸痛

平時不會酸痛,只要下雨天、颱風天等濕氣一大,就腰酸背痛發作,容易四肢倦怠、胸悶、大便不成形。

經常喝冷飲、胃腸不佳,菸酒不離手、需要應酬的生意人。

火氣大酸痛

病患平時就會酸痛,經常有口乾、口苦、大便偏硬以及心煩、睡不著的情形。

常在烈日下工作的人,例如交通警察、馬路柏油工作者以及清潔隊員。

腎虛酸痛

病患疼痛歷史較久,除了典型的疼痛外,並伴有頻尿、四肢不溫、容易疲倦以及性功能減退的情形,

年齡超過50歲、長期疼痛沒有正確治療,並且經常服用止痛藥的人。

風性酸痛

這一類型的酸痛特點為沒有固定一個地方,有時為肩膀疼痛、有時則為腰部、大腿,並且常伴有怕風、怕冷、頭痛、容易流汗的情形

長期在冷氣空調下工作、久坐少運動的辦公族。

(製表:陳勇利醫師)

   如果不喜歡服用苦苦的中藥,不妨請醫師針灸、推拿,如果也害怕針灸所帶來的疼痛,不妨自我按摩穴道,如果是上背、肩膀以及頸部疼痛,可以用中指彎曲的關節處或鋼筆筆蓋的頂端(請見圖一),採用一壓一放的方式,按摩手肘的『曲池』以及『手三里』這兩個穴道(圖二),每天1012分鐘即可,如果是偏下半身、背部及大腿疼痛,則可以按摩膝蓋下方約7公分的穴道『陽陵泉』(請見圖三),至於按摩的力道則以穴道處有酸疼感覺為標準。

沒有人喜歡酸痛,平時除了勞力付出、辛勤工作之外,也應該多多關心自己的身體,如果真的腰酸背痛,除了適當休息、請醫師治療之外,可別老是吃止痛藥、敷衍了事!

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